Легкие летние салатыОвощные салатыПростые салаты на скорую рукуСалаты со свежими огурцомСмешанные салаты

Салат из огурцов и сметаны

Салат из огурцов и сметаны. Очень простой, легкий, полезный салат с огурцами на скорую руку. Салатик прекрасно подойдет для худеющих и просто поддерживающих свое тело в тонусе.

Ингредиенты:

  1. Огурцы (вытянутые, средних размеров) — 3 шт
  2. Лук репчатый (красный) — 1 шт
  3. Сметана — 3 ст.л
  4. Бальзамический уксус — 3 капли
  5. Сахар — 1 ч.л
  6. Укроп
  7. Черный перец
  8. Соль

Приготовление:

  • Промыть огурцы, срезать концы и нарезать тонкими кружочками.
  • Лук очистить, нарезать полукольцами.
  • Смешать огурцы с красным луком, немного посолить и отправить в холодильник на часик.
  • Приготовить соус:
  • Смешать в миске сметану, сахар, черный перец, мелко нарезанный укроп, пару капель уксуса и хорошо перемешать.
  • Вытащить из холодильника овощи и отжать лишнюю воду.
  • Заправить овощи соусом и хорошенько перемешать.
  • Отправить салатик в холодильник на один час.

Салат из огурцов и сметаны готов!

Приятного аппетита!

Показать больше

Похожие рецепты:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close
Close