Салат из морской капусты с овощами - полезное и очень вкусное блюдо, которое рекомендуем вам приготовить. Оно содержит в себе ингредиенты, которые подарят человеческому организму массу полезных минералов и витаминов. Салатик такой рекомендуется к употреблению и взрослым, и детям.
Время приготовления: 20 мин.
Кол-во порций: 4
Кухня: Авторская
Необходимые продукты:
- китайская капуста 200 г.;
- огурец 200 г.;
- помидор 1 шт.;
- лук 0,5 шт.;
- морская консервированная капуста 200 г.;
- сок лимона;
- сахар, соль по вкусу;
- растительное масло.
Приготовление
- Мелко шинкуем капусту.
- Огурец очищаем и нарезаем тонкой соломкой.
- Тонко нарезаем помидор.
- Очень мелко нарезаем лук.
- Соединяем все ингредиенты и добавляем морскую капусту.
- В салат добавляем сок лимона, соль, сахар, заправляем растительным маслом.
- Блюдо готово! Приятного аппетита!
