Легкие летние салатыСалаты к праздничному столуСалаты с апельсинамиСалаты с грецкими орешкамиСалаты с капустойСалаты с сыромСмешанные салаты

Салат из капусты и апельсинов

Салат из капусты и апельсинов. Полезный и очень вкусный салат, прекрасно подойдет для поддержания диеты.
Салат очень сочный и станет красивой и легкой закуской на вашем столе.

Ингредиенты:

  1. Белокочанная капуста — 1 шт
  2. Апельсины — 2 шт
  3. Кедровые орешки — 50 г
  4. Грецкие орехи — 100 г
  5. Брынза — 100 г
  6. Лимонный сок — 1 ст.л
  7. Оливковое масло
  8. Соль
  9. Перец

Приготовление:

  • Мелко нашинковать капусту, добавить немного сока лимона, посолить и хорошо перемешать руками.
  • Апельсин очистить от кожуры и нарезать кубиками.
  • Мелко измельчить грецкие орехи, кедровые оставить цельными.
  • Брынзу нарезать крупными кубиками.
  • Смешать капусту, кедровые и грецкие орешки.
  • Добавить кубики брынзы, апельсина, немного поперчить и заправить оливковым маслом.
  • При желании можно украсить болгарским перцем ( как на фото ) или зеленью.

Cалат из капусты и апельсинов готов!

Приятного аппетита!

Показать больше

Похожие рецепты:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close
Close