Вкусный и красивый фруктовый салат для детей "Змейка" наполнит детскую трапезу весельем и хорошим настроением. Блюдо получается очень сытным из-за содержания в нем орехов, о пользе которых человечеству известно с давних времен. В ядрах грецкого ореха содержатся жирные масла, белки и свободные аминокислоты, а также витамины Е, К, Р и С. Непременно побалуйте своих домочадцев этим лакомством.
Время приготовления: 10 мин.
Кол-во порций: 1-3
Кухня: Авторская
Необходимые продукты:
- Густой йогурт;
- Печенья песочные;
- Яблоко — 1 шт.;
- Грецкие орехи — 80 гр.;
- Мандарин — 1 шт.;
- Банан — 1 шт.;
- Изюм — 2 шт.;
- Морковь.
Приготовление
- Нарезаем мандарины небольшими кусочками.
- Нарезаем банан кубиками.
- Яблоко также режем кубиком.
- Орехи измельчаем.
- Соединяем ингредиенты и добавляем йогурт.
- На тарелку выкладываем салат в виде силуэта змеи.
- Посыпаем измельченным печеньем.
- Из изюма делаем глазки.
- Из кружочка моркови вырезаем змеиный язычок и корону. Приятного аппетита!
