Главная » Овощные салаты » Салат из редьки

Салат из редьки

салат из редьки

Девушки, которые хотят сбросить лишние килограммы, всегда находятся в поиске подходящей еды. Все мы прекрасно понимаем, что она должна быть сбалансирована, питательна и желательно имела прекрасный вкус. Салат из редьки - идеальное блюдо для такого случая. Оно содержит минимум килокалорий и максимум макро- и микро-элементов.

Время приготовления: 25 мин.
Кол-во порций: 5
Кухня: Авторская

Необходимые продукты:

  • маринованные грибы 250 г.;
  • редька 1 шт.;
  • лук 1 шт.;
  • морковь 1 шт.;
  • листья салата;
  • зелень укропа.;
  • соль;
  • растительное масло.

Приготовление

  1. Редьку очищаем и нарезаем соломкой.
    нарезаем редьку
  2. Морковь очищаем и также нарезаем соломкой.
    соломкой нарезаем морковь
  3. Полукольцами нарезаем лук.
    полукольцами нарезаем лук
  4. Грибы нарезаем соломкой.
    нарезаем грибы соломкой
  5. Редьку посыпаем солью и заливаем кипятком. Оставляем на одну, две минуты (это нужно для того чтобы она не горчила).
    солим редьку
  6. Соединяем ингредиенты, солим и заправляем растительным маслом.
    соединяем ингредиенты
  7. Выкладываем салатик на листья салата. Украшаем зеленью. Приятного аппетита!