Главная » Овощные салаты » Постный салат с фасолью

Постный салат с фасолью

постный салат с фасолью

Постный салат с фасолью - это великолепное блюдо, которое насытит весь организм витаминами и полезными компонентами на весь день. Кушанье очень быстро готовится. Рекомендуется употреблять на завтрак.

Время приготовления: 15 мин.
Кол-во порций: 4
Кухня: Русская

Необходимые продукты:

  • Фасоль;
  • Сок лимона;
  • Оливковое масло;
  • Помидоры;
  • Чеснок;
  • Зелень;
  • Соль, перец.

Приготовление

  1. Заранее замоченную в воде фасоль отвариваем до готовности.
    фасоль, кастрюля
  2. Лимон разрезаем на две части и выдавливаем сок лимона.
    сок лимона, чашка
  3. В сок лимона добавляем два зубчика измельчённого чеснока.
    сок лимона, чеснок
  4. Туда же добавляем четыре столовых ложки оливкового масла.
    оливковое масло, чеснок, сок лимона
  5. Мелко рубим зелень.
    зелень, нарезка
  6. Дольками нарезаем помидоры.
    помидоры, нарезка, дольки
  7. Соединяем все ингредиенты, солим, перчим и заправляем приготовленной заправкой.
    помидоры, фасоль, зелень
  8. Блюдо готово! Приятного аппетита!