Главная » Легкие летние салаты » Постный салат с красной фасолью и орехами

Постный салат с красной фасолью и орехами

Постный салат с красной фасолью и орехами

Пикантный, с острой ноткой салат поможет разнообразить постное меню и порадует оригинальным вкусом. Красная фасоль вместе с чесноком и зеленью создают удивительную вкусовую композицию, которая Вас не разочарует.

Время приготовления: 15 мин.
Кол-во порций: 4-6
Кухня: Авторская

Необходимые продукты:

  • Красная консервированная фасоль — 1 б.
  • Грецкие орехи — 80 г.
  • Петрушка
  • Зеленый лук
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Базилик
  • Кориандр — 1 ч.л.
  • Красный перец — 0,5 ч.л.

Приготовление

  1. В ступке растереть грецкий орех и кориандр.
    В ступке растереть грецкий орех и кориандр.
  2. В миску выложить растёртые орехи и измельченный чеснок.
    В миску выложить растёртые орехи и измельченный чеснок.
  3. Затем добавить сухой базилик, красный перец и измельченную зелень.
    Затем добавить сухой базилик, красный перец и измельченную зелень.
  4. Добавить фасоль и перемешать.
    Добавить фасоль и перемешать.
  5. Добавить измельченный лук, соль, пару ложек жидкости с фасоли и перемешать.
    Добавить измельченный лук, соль, пару ложек жидкости с фасоли и перемешать.
  6. Выложить в тарелку и сверху посыпать измельченными грецкими орехами.
    Выложить в тарелку и сверху посыпать измельченными грецкими орехами.
  7. Приятного аппетита!
    Постный салат с красной фасолью и орехами