Фруктовый салат с яблоками гранатом. Очень вкусный, простой, легкий, можно сказать диетический салат к вашему завтраку. Салат содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, поэтому такие салаты просто необходимо включать в свой рацион питания. Также этот салатик прекрасно подойдет к праздничному столу, особенно на детский праздник, на котором не обойтись без сладкой закуски.
Время приготовления: 1 ч.10 мин.
Кол-во порций: 4
Кухня: Авторская
Необходимые продукты:
- Яблоки (красные) — 2 шт
- Гранат — 4 ст.л
- Мандарины — 2 шт
- Апельсиновый сок — 3 ст.л
- Йогурт (густой) — 4 ст.л
- Кардамон или корица — щепотка
- Мята (для украшения)
Приготовление
- Яблоки нарезать кубиками.
- Мандарины очистить, снять пленку, нарезать каждую дольку на 2-3 кубика.
- Смешать апельсиновый сок, йогурт, щепотку кардамона и взбить блендером.
- Перемешать нарезанные яблоки, мандарины, зерна граната и заправить соусом из йогурта и апельсинового сока.
- Сверху украсить листиком мяты.
Фруктовый салат с яблоками и гранатом готов!
Приятного аппетита!
Не забывайте комментировать понравившиеся рецепты!
http://
